शिमला / चंडीगढ़, 19 जून । 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में मुख्यालय सेना प्रशिक्षण कमान (मुख्यालय आरट्रेक) द्वारा 13 जून 2026 से प्रतिदिन योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं। इस पहल में मुख्यालय आरट्रेक में कार्यरत कार्मिकों के साथ-साथ उनके परिवारजनों एवं बच्चों ने भी उत्साहपूर्वक भाग लिया है। यह व्यापक सहभागिता योग के प्रति बढ़ती जागरूकता तथा जीवन की समग्र एवं संतुलित पद्धति के रूप में इसकी बढ़ती स्वीकार्यता को दर्शाती है।
जयपुर स्थित आराध्य संस्थान के प्रख्यात योग विशेषज्ञ डॉ. पुनीत चतुर्वेदी के नेतृत्व में एक विशिष्ट टीम द्वारा स्वास्थ्य एवं योग के प्रति उत्साही प्रतिभागियों के लिए विशेष योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं। प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए डॉ. चतुर्वेदी ने योगासन एवं योगिक क्रियाओं को सही विधि से करने के महत्व पर बल दिया, ताकि उनसे अधिकतम शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभ प्राप्त किए जा सकें।
योग सत्रों में योग की विभिन्न विधाओं को शामिल किया गया, जिनमें विविध योगासन, श्वास-प्रश्वास तकनीकें (प्राणायाम), ध्यान तथा विश्राम संबंधी अभ्यास सम्मिलित थे। प्रतिभागियों को योग विशेषज्ञों के साथ संवाद करने तथा योग को “जीवन शैली” के रूप में अपनी दैनिक दिनचर्या में अपनाने संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियाँ प्राप्त करने का अवसर भी मिला। इससे उन्हें स्वस्थ एवं संतुलित जीवन की दिशा में अपनी व्यक्तिगत कल्याण यात्रा को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरणा प्राप्त हुई।
जब सम्पूर्ण विश्व 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है, तब मुख्यालय आरट्रेक में आयोजित यह कार्यक्रम शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक सुदृढ़ता तथा सामाजिक समरसता को बढ़ावा देने में योग की स्थायी एवं प्रभावशाली शक्ति का प्रमाण है। यह पहल समुदायों को एकजुट करने, व्यक्तिगत विकास के लिए प्रेरित करने तथा वैश्विक कल्याण में योगदान देने की योग की अद्वितीय क्षमता को भी रेखांकित करती है।
मुख्यालय आरट्रेक ने उत्साहपूर्ण सहभागिता के साथ 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया
