हेल्थी योगा वर्कशॉप से सेहतमंद रहने का संदेश दिया इस महिला दिवस पर

चंडीगढ़, 11 मार्च। एनए कल्चरल सोसायटी ने आयोजित की हल्दी योगा वर्कशॉप सोसाइटी की फाउंडर प्रेसिडेंट व योगा एक्सपर्ट निखार ने बताया की असल में महिलाओं की सेहत सबसे अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि महिला स्वस्थ रहेगी तो पूरे परिवार की देखरेख कर पाएगी। ईश्वर ने महिलाओं को पुरुषों से अधिक कार्य शक्ति व सहनशक्ति दी है इसलिए महिलाएं घर व बाहर के सभी कार्यों को सफलतापूर्वक करते हुए जिंदगी ने बैलेंस बना पाती हैं और उस बैलेंस को बनाए रखने के लिए योग परम आवश्यक है, वर्कशॉप में अनिता मिड्ढा सहित 15 महिलाओं ने भाग लिया ।